Η κανέλα και οι ιδιότητές της στην υγεία

«Από την πόλη έρχομαι και στην κορφή κανέλα». Πολύ γνωστή παροιμιακή έκφραση, που την αναφέρουμε όταν περιγράφουμε μια συζήτηση χωρίς κανένα λογικό ειρμό.

Continue ReadingΗ κανέλα και οι ιδιότητές της στην υγεία

Τα 13 σημαντικότερα οφέλη του δαμάσκηνου

Τα οφέλη του δαμάσκηνου είναι περισσότερα από όσο νομίζουμε. Προσθέτοντας δαμάσκηνα στην διατροφή μας βάζουμε ακόμα ένα λιθαράκι στην προσπάθειά μας για καλύτερη υγεία.

Continue ReadingΤα 13 σημαντικότερα οφέλη του δαμάσκηνου
Read more about the article Το τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία
Wooden bowl with mixed nuts on a wooden gray background. Healthy food and snacks, organic vegetarian meals. Walnut, pistachios, almonds, hazelnuts and cashews, walnut.

Το τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία

Οι ξηροί καρποί έχουν πολλαπλά οφέλη υγείας - Νέα μελέτη δείχνει ότι αποτρέπουν τη Χρόνια Νεφρική Νόσο και μειώνουν την καρδιαγγειακή θνησιμότητα

Continue ReadingΤο τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία