Τα 13 σημαντικότερα οφέλη του δαμάσκηνου

Τα οφέλη του δαμάσκηνου είναι περισσότερα από όσο νομίζουμε. Προσθέτοντας δαμάσκηνα στην διατροφή μας βάζουμε ακόμα ένα λιθαράκι στην προσπάθειά μας για καλύτερη υγεία.

Το τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία

Οι ξηροί καρποί έχουν πολλαπλά οφέλη υγείας – Νέα μελέτη δείχνει ότι αποτρέπουν τη Χρόνια Νεφρική Νόσο και μειώνουν την καρδιαγγειακή θνησιμότητα